朝活始めました!

 皆さまこんにちは☺️🌟

今週のブログは、廣川が担当させて頂きます!

肌寒い日が続いていますが、皆さまお変わりないでしょうか?

私は朝寒くて布団の中であと5分だけ、、もう5分だけ、、を何度も繰り返してやっとの思いで毎日起床していました。笑

そんな怠け者の廣川も最近、朝活を再開しました!!

毎朝5時にもの凄い音のアラームで強制的に目を覚ましてからストレッチをした後に、1時間ちょっと看護と自分の興味のある分野の勉強をして、残りの1時間は自由に好きな時間を過ごすという生活をしています☀️

朝活再開というのも、看護学生時代に私は3年間寮生活を送っていたのでとにかく夜型で、毎晩寮生の同期や先輩後輩と遅くまで一緒に夜更かしをしていました。笑

国家試験の勉強を本格的にはじめる頃に担任の先生から、「そろそろ夜型から朝型に生活リズムを変えていこう」と言われました。

それからいつもより少し早く寝て、その分早く起きて勉強する時間を朝にも作るようにした所すごく集中できたのを覚えています📚✏️

早起きをすると一日がいい意味で長く感じられますし、充実している気がします!

突然思い立って再開した廣川の朝活がこれからも続きますように…🙏🏻!!

そして今日も明日も、皆さまにとって素敵な日となりますように🙊✨

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